ツム弟くんは結婚するし、ガリバーくんとこに待望の娘さんが生まれるし フネくんとこも何事もなければもうすぐ･･･ RISOはお祝いラッシュです。 パトラッシュ～o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o まーそーいうことです。 RISOに入ると幸運が舞い込む(≧人≦) 新興宗教を目指します…

今日は本業は休み。 ですが、一日講師のお仕事(-_-;) １日しゃべり続けてぐったり。 ９時から１７時半まで。 喉も酷使し精神的にもかなり疲れる。 次回は８月末。 また頑張って準備しなければ。 まあ、こーいうのも自分を高める修行の１つです。 頑張るぞ(≧∇…

RISOジャージはウェイブワンのレジェフィットです。 ガッ○くんが、落車してパンツがざっくり破れたやつを修理に出しました。 ○ッツくんがまだ取りに来てないのでウチにあるのです。 ウェイブワンの場合、ジャージの修理は１箇所￥1575だそうです。 ガ○ツくん…

今日は結構すっきり起きれた。 RISO朝練です。 本日のメンバーは ガッツくん、ラオウハタくん、M嶋くんとタカスポの４名。 定刻にスタート。 タカスポ先導で。 河川敷に出たら早めに先頭交替。 後ろは・・・ハタくん。 ガツンとペースが上がる。 キタキタキ…

RISO朝練です。 あっ、昨日の記事です・・・。 朝起きると身体がおかしい。 フラフラする。 貧血か？(-_-;) 朝練行くの止めよう、二度寝しようと思いながら 準備は続ける。 とりあえずゆっくり乗ってみようかな。 集合場所までゆるりと。 本日のメンバーは、…

昨日も飲み会。 １次会でさくっと帰ったものの、今朝はぐったり。 飲んだ次の日の午前中は使い物になりません(-_-;) どんどん弱くなってるなあ。 サユポンさんは午前中に枡水まで出撃。 暑いのに頑張る。 新たにパールイズミのクールブラックアームカバーを…

今朝はトラ水曜朝練に行ってみる。 RISO朝練と同じく５：３０に集合。 皆生トラの直後だからか人数少なめ。 それでも６名。 水曜朝練は今年初。 勝手がわからないので、大人しく行くつもりで。 知らない人多いけど、メンバーは 皆生トラ上位のY川さん、S谷さ…

皆生トラの興奮か、身体が火照る。 ほてっとるじょー！ なかなか寝付けずかなり睡眠不足。 ぼーっとしたまま朝練へ。 本日のメンバーは、ガッツくん、ラオウハタくん、タカスポの３名。 ちと少ない。 身体が動くかなあとタカスポ先導スタート。 ゆっくりめで…

米子の夏の風物詩。 皆生トライアスロンの日です。 チームリーゾからは、カリスマくんと、チームの部のツム兄くんが参戦。 ショローズのhayashiさんをはじめ知ってる人も多数参加。 応援に行かねばなるまい。 前日にツム弟くん、ガッツくんと打合せまで実施…

自転車乗ろうかなと思うも、あまりの暑さに乗る気が起こらず。 家でぼーっとして過ごす。 思いついて、超久々にプジョー106号の洗車をする。 ワックスはポリマックス。 自転車と共用です(≧∇≦)/ キレイになった。 まだまだいける。 イケてるよ。 ウチって野菜…

このところ飲み会が多い。 全部仕事関係。 いまだにスナックハシゴでちょっと顔出して数千円、次行って数千円。 あそこにも最近顔出してないから行かなきゃな。 バブリーな方々が多い。 そんなのにお金出すんならグローブ買った方がいいよ･･･。 無駄にお金使…

で、RISO朝練です。 さくらおろちのもやもやをぶつける日です。 こっそりとメラメラ(△ω△) 今日も１名、新人さんが。 RISO以外にも若者が３人来てくれた。 年齢を聞くと、２０才、１９才、１７才。 じゅ、じゅうななさい？？ 高校３年生。 舟木一夫ですか？ …

ロードバイクのタイヤの替え時って悩みます。 現状のCX-1号の後輪の状態。 （わかりにくいけど・・・） かなり平たくなってます。 でも走れる・・・。 登りではかなり抵抗になってる感じはする。 秋のシーズンにばしっと新品を投入したい。 のでまだ我慢して…

本日はさくらおろち湖ロードレース。 でしたが、朝起きると大雨。 天気予報見ると雲南市は大雨・雷・洪水注意報･･･(-_-;) 悩んだ末DNS。 （しばけいさん情報では、２周クラスはK藤さん優勝だったそう） 今のお仕事状況でケガするわけにはいかない。 正直臆病…

明日朝の予報は雨。 なので朝練は無理そう・・・。 早くもあきらめて、軽くローラーすることにする。 気持ちよく回せる程度。 最後だけちょっと上げとく。 ローラー１時間走。 平均速度 ２７．０ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １４３拍 最高 １６０拍 今週末、さくらお…

今朝のRISO朝練。 初めての方が２名参加。 HさんとAさん。 2人とも若そう。 しばけいさん、カリトラくん、ガッツくん、Hさん、Aさんでパチリ。 このすぐ後、トラのK本さんも合流。 計７名。 スタートして河川敷。 ラオウ様がいないからか、メンバーが違うか…