今朝はRISO朝練、木曜日は花回廊コースだ( ｀ー´)ノ メンバーは、RISOのかっぱーさん、マナチェフさん、チャラオコーチ。と、マーメイドマサコさんとKATAOKAさん。 いつものように先導してスタートしてローテ開始。 いい感じの落ち着いたペース。 登り前でコ…