今朝はやっぱり雨でした（≧ω≦;） ３本ローラーへ。 ガンバル日なのでアウタートップ。 心拍がなかなか上がらなかった。 寝起きだからしょうがないかな。 それなりには頑張った。 ガーミンさんなのでログを貼っておきます。 こんな感じ。 ３本ローラー６０分…