昨日はRISO朝練に行けなかったので、1日遅れのRISO朝練。 1人でバサラ往復コース。 5時過ぎ出発。 200Wを目途に巡行。 風が強いので頭を下げて空力を意識しつつ。 キツイけど楽しかった。 1人もいいもんだ。 ソロRISO朝練 バサラ往復コース 平均速度 …
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