１人で早朝ヒルクラ行ってみる。
実は今年初(/ω＼)
コルナゴC６４号で登るのも初めてです。
なので出力計測も初。
ヒルクラホームコース
岸本踏切から看板まで。
距離11.7km 標高差675ｍほど。
スタートしてビューラインを行く。
うーん、スピードに乗らない（≧ω≦;）
パワー見ても出てない。
ガーデンプレイス通過は、いつもの目安よりすでに
２分弱遅い(-_-)
なるべくタレないように淡々と。
最後の直線はダンシングで行ってみた。
うーん。遅い(´Д⊂ヽ
ヒルクラホームコース（踏切～看板）
４２分４９秒 平均心拍数１５９拍 最高１７５拍
１９７W NP１９９W
ブランクあっても４２分は切りたいと思ってた。残念。
3.7倍ほどかあ。
しょぼいなあ。
下ってビューラインを１本だけ。
９分１０秒 １５２拍/１６２拍 ２０５W
これもしょぼい。
まあこんなもんです。
タイムはイマイチですが、自転車に乗れる喜びをかみしめる。
やっぱ楽しいや。
前立腺炎の方は、普段は少し腫れたよーな違和感を感じたりもしますが
逆に自転車乗ってる時には感じない。
ロングは封印で、短い距離の自転車は普通に乗りながら治していこう。
そのうち治る( ｀ー´)ノ
話は変わって。
ずっと使ってたグローブが臭くなった( *´艸｀)
重曹に漬け置きしたけどイマイチだった。
が、こいつに一晩漬け置きしたら、汚れが染み出て
すっかり臭いも取れた。
オススメですよ。
色も落ちないし。
