特訓ポタリーゾ

サユポソさんが早朝走るというので一緒に。

ポタリーゾ練です。

コースはバサラ往復。

 

一緒に走る時はだいたいサユポソさんが前で

ボクが後ろ。

サユポソさんは集団で走ることがないから

ドラフティング走行が苦手なのです。実は。

 

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今日はボクが前で人の後ろにつく練習。

あまり近づいてくれない。

とにかく慣れることです。

 

バサラの登り越えてゆるい下り。

下りは特に大きく離れるな。

大落車してから下りが苦手になったよね。

これも慣れだよ(・ω・)ノガンバ

 

サユポソさんが前の方が多分ペースが速い( *´艸`)

でも集団走はロードバイクの醍醐味の一つだから

是非習得して欲しい。

 

バサラでふっきーとスライド( `ー´)ノオーイ

頑張ってるな~。

 

真面目にロードバイクの基本を練習しよう。

 

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トータル30kmほど。