RISOゆる練です(・ω・)ノ
まずは３人でスタート。
ツム弟くんと久々のマナチェフさん！
本日のコースは平坦。
大根島中海周回を２周です。
気持ちいいペースで淡々とローテ。
米子空港横道路。
練習帰りのポンサクさんも居た( ｀ー´)ノﾋｻｼﾌﾞﾘｰ
そこから４人で。
ぼちぼちでベタ踏み坂を超えて大根島中海周回へ。
ゆる練らしいペースで。
気持ちいー(≧▽≦)
２周目はツム弟くんがＴＴ走すると。
なので３人で後追いすることにする。
１分半くらい遅れてスタート。
ショートローテでペース上げて行こうと走るも
見えてこない･･･。
中盤辺りでガリバーやん離脱してマナさんと２人で回して行く。
大根島への堤防道路の先で遠くにツム弟くんが見えた。
うーん、追いつくか？？
さらにペースを上げて必死に回して行く。
マナさんも目標で見えて火が付いたようでガチ踏み。
コーナー超えるたびじわじわ近づくももう少しという
とこで逃げ切られた。
お見事！( ｀ー´)ノ
ツム弟くんのAVEは３８．３km/hだったそう。
一時停止も何箇所かあるのにスゴイ。
こーいう追いかけっこはゲーム性もあって面白いね（´∀｀*）ｳﾌﾌ
ベタ踏み超えてガリバーやんと別れてまた３人。
あとはボチボチと流して戻る。
その後、流れ解散。
RISOゆる練 大根島方面
平均速度 ３４．２km/h 平均心拍数 １３５拍 最高 １７０拍
１４７W NP１７３W
ゆる練だったけど、周回の２周目だけは頑張った。
東山では最後１人( *´艸｀)
一応、決まりなのでゴールの写真。
１人で撮ってると若木塾のランしてる方が「オハヨーゴザイマス」
ちょっと恥ずかしかった･･･
トータル８５km。
