１人でゆる練。
本日はお出かけしたいので朝練は早朝５時半出発。
自宅～バサラ～ループ橋～１８１号線～日野川河川敷
計４５kmほど。
脚が怠くて掛かる感じもないのでぼちぼちと。
心拍も上がらないし(/ω＼)
ループ橋ぐるり ４５km
平均速度 ２９．１km/h 平均心拍数 １３１拍 最高 １４８拍
１４６W NP１５６W
その後、鳥取市へ。（クルマだよ）
自転車パーツ・ウェアの魔窟、フクハマへ。
通勤用のシューズを新調に。
今まで、シマノのSH-ME301を使ってた。
ネットで買ったのだけど、横幅が狭くて小指が窮屈だった。
実は。
これね。
シューズはやっぱ履いて試さないとね。
フクハマさんで何種類か試して、こいつは凄く良かった。
フィジークのATRAS TERRA。
フィジークは細身という先入観があったけど
これは意外にゆったりしてる。
BOAダイヤルで締めると全体を包み込むような感触。
あー、これはいいわ( ｀ー´)ノ
靴底も柔らかくて歩きやすい。
（しばらく店内を歩き回りました）
脱ぐときもBOAダイヤルをフリーにすれば
すぽっと脱げる。
すげー楽です。
いいの見つけたな。
確実に通勤とポタリングが快適になります。
２万円くらい。
それにしても魔窟の２階はスゴイ。
スゴすぎてちょっと心配になります( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
