今朝も安定の１人( *´艸｀)
もー慣れっこ。
１人で花回廊コース行きますよ。
くるくるに逃げずに重めを踏んでみた。
でもワクチン直後で怖いのでアゲすぎず。
相変わらずイマイチだなあ･･･。
近所の公園の桜もキレイだな。
桜はいいな。
なんてしてたら、タイヤが花びらだらけに（≧ω≦;）
一応チーム練なので記念撮影( ｀ー´)ノｲｴｲ
RISO朝練 花回廊コース
平均速度 ３０．８km/h 平均心拍数 １５３拍 最高 １６７拍
１８８W NP２００W
今日から約一ヶ月の繁忙期に突入。
初日からトラブルでエライ目にあった(/ω＼)ｳﾋｰ
