花回廊小周回

まったくやる気が出ない・・・

14時ごろのろのろと出発。

河川敷でタグチさんとすれ違った。

 

大殿からのろのろと登る。

今日は久々に花回廊小周回コースを走ることにした。

周回コースだとやる気スイッチも入るかもと思い。

 

1周目は抑え気味で入る。

登りは頑張り、下りは踏まない。

ボクが1人で走る時はその方が速い。

最後の周は出し切ったつもりだけどショボすぎるね(/ω\)

3月に走った時よりさらに出力が低い・・・

 

花回廊小周回 7.8km✕140m 5周回

1周目 AVE32.3km/h 154拍/162拍 180W NP202W

2周目 AVE32.7km/h 158拍/166拍 179W NP201W

3周目 AVE32.3km/h 159拍/168拍 182W NP203W

4周目 AVE32.2km/h 159拍/168拍 178W NP202W

5周目 AVE33.5km/h 162拍/170拍 182W NP207W

 

まあ、自分なりには頑張ったので。

半袖は今年初かな。

 

 

大山が美しす。

すごく恵まれた環境だよな。

ただ、電線だけが無粋です( `ー´)ノ

 

 

トータル66km

色々考えてしまう。