昨日は早朝ローラーを。
それなりに頑張ってちょうどいい感じだった。
4本ローラー60分走
平均速度 33.2km/h 平均心拍数 152拍 最高 170拍
78rpm 181W
からのお仕事はトラブル地獄で家に帰ったら2時だった。
晩飯もなしで(/ω\)ギャー
コンタクトが割れた件。
眼科で新しく作ったのだけどすげー高かった(・ω・)ノビビッタ
右目がぼやけるのは診察してもらってもなんともないし
コンタクト新しくしてもやっぱぼやける感じ。
度数は合わせてもらったのだけど。
加齢かなあ・・・。
3ヶ月は度を変えるのOKらしいからしばらく使ってみよう。
あっ、ちなみに今は流行らないハードコンタクトレンズでっす。