今日は台風(≧ω≦;) 山陰地方はかなり離れてるのに雨風強いですね。 今日はレース前の調整走。 ローラーで軽く脚を回すだけです。 60分間くるくると。 ですが、くるくるしてるとペダル踏み込まない分 サドルに体重がかかります。 そもそも3本ローラーは股…
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