今日はゆる練。
５時半真っ暗の中集合。
ツム弟くんと･･･？？誰だ？と思ったらお久しぶりの
しばけいさんでした( ｀ー´)ノｷｬｰｷｬｰ
RISOの最初期メンバーです。
超ウレシイ！
行先は島根半島の多古鼻。
米川沿いは移動区間。
暗いし危ないので気を付けてね。
外浜線から巡行開始。
気持ちいいペースでローテーション。
しばけいさんのスゴクきれいなペダリングは健在。
ちなみにチーム結成時、しばけいさんは朝練花回廊二段坂全勝でした。
誰も追い付けなかった。
ゆる練なので登りは４倍くらい。
丁寧に集団走します。
北浦峠を越えて。
しばけいさんと久しぶりに走れてなんか感激。
海側に出るとまだ何箇所か片側通行。
豪雨被害の影響が残ってます。
島根半島は絶景です。
サイコーのコースだ( ｀ー´)ノ
多古鼻の最後の登り。
ツム弟くんが「勝負します？」と。
序盤から踏んで並走してガンバルも、「ここからですよ！」
と軽く千切られた。
自分的には結構頑張った。
多古鼻にて。
んで、しばけいさんと言えばLOOK。
ニューマシンになってました。
イメージ通りまた白いLOOKに乗ってくれて個人的にウレシイ。
メンバーも気になるだろうからパシャリ。
帰路へ。
３人で走ってると後ろからパンタニさん(・ω・)ノ
会える予感がしてたんだよね。
ゆる練なので抑えめで走ってもらって。
展望台で記念撮影(・ω・)ノ
しばけいさんとも走れて、パンタニさんにも会えて
我ながら嬉しそう( *´艸｀)
しばけいさんは美保関灯台まで走るとのことで
その先でお別れ。
そこからはツム弟くん、パンタニさんと３人で。
パンタニさんと言えばベタ踏み坂。
クルマが少なければ勝負仕掛けてたのにな～。
どーせ負けるけど(/ω＼)
いやー、今日も楽しかった。
家に帰ったら身体が疲れすぎて朝ごはんを食べた後
気を失うように寝てました。
RISOゆる練 多古鼻往復
平均速度 ２９．７km/h 平均心拍数１２９拍 最高 １６１拍
１３２W NP１６２W
トータル７８km。
いい週末でした( ｀ー´)ノ
