早朝花回廊周回練です( `ー´)ノ
メンバーは、ツムブラ、かっぱーさん、タグチさん。
河川敷を周回コースに向かうと路面はウェットに。
小雨もパラついてる。
タグチさん撮影。
見た目RISO練っぽくなってきた(・∀・)ノ
んで、コースイン。
登りは5倍目安でねと。
5周目標で。
雨なので1周目は若干抑え目で。
かっぱーさんはお仕事なので1周で離脱。
周回練は好きなタイミングで抜けれるのでいいよね。
2周目のGPの登りは僕が先頭で。
5倍ちょい位かな。
3周目のGPもボクが先頭になって登り始めると、ツム兄が「3周で離脱なので牽きます!」と前に。
このペースがすげーキツくてじりじり車間が空く。
後ろのツム弟くんに前出てと合図したら
「すぐ諦めない!(# ゚Д゚)/ 前に着いて! 粘って!!!」と叱咤が入る。
前も後ろもツム兄弟は鬼や…。
どんな踏み方したか覚えてないけど何とか千切れずにピークを越える。
小町坂も兄がガンガン上げてピークで少し離されて、下りも全力で踏んでなんとか追いつく。
で、兄離脱。
ボクは3周でオールアウト状態(*´Д,,,`)タマシイヌケタ
見かねたツム弟くんが、ジリ貧で走るより1周流してもっかい頑張りましょうと。
タグチさんはそのままぶっ飛んで行った。
すげー元気だなー。
5周目はまた3人で。
ボクが頑張れたのは3周だけでした。
花回廊小周回
1周目 31.2㎞/h 189W NP205W
2周目 32.9㎞/h 171W NP216W
3周目 34.3㎞/h 180W NP229W
あー、久々のこの感覚。
パワーもスタミナも全然ないなー。
練習量は正直だな( *´艸`)
結局、雨の中走ってびっちゃんこ。
でも必死であまり気にならなかった( `ー´)ノ
ありがとーございました。
楽しかったー( *´艸`)