図書館でCD借りました(・∀・)ノ
『FM STATION 8090』
シティポップですよ( *´艸`)
カルロストシキ&オメガトライブ『君は1000%』
杏里『悲しみが止まらない』
稲垣潤一『思い出のビーチクラブ』
EPO『DOWNTOWN』
ピチカートファイブ『東京は夜の7時』
いやー、選曲がたまりませんね( *´艸`)
DJの曲紹介挟んでるのがビミョーですけど。
最近、ボクの中で稲垣潤一さんが熱いですι(´Д`υ)
ドライブに持っていこう。
今日は、昨日踏めなかったローラーアウタートップをチャレンジ。
なんとか回せました。
調子が出るのに40分くらいかかった。
土間寒いです・・・
4本ローラー60分走
平均速度 33.4㎞/h 平均心拍数 150拍 最高 171拍
58rpm 175W