ロードバイクのトレーニングについて真面目に記録してみることにしました。 で、100円ショップで手帳を購入。 手書きでいきます(≧∇≦)/ 練習の記録を取ると、プレッシャーになってツライと思ってあえて残して ませんでした(-_-;) ベストを更新した時だけは、…