先日のツールド大山、昨日のロング練とコンディションがどんどん 上がってました。 で、今朝起きてみると下半身が重い。 階段上り下りするのもキツイ。 珍しく筋肉痛だなあと思ってました。 夕方になっても腰と左足付け根に鈍痛が残ったまま・・・。 う～ん…