先日のツールド大山、昨日のロング練とコンディションがどんどん
上がってました。
で、今朝起きてみると下半身が重い。
階段上り下りするのもキツイ。
珍しく筋肉痛だなあと思ってました。
夕方になっても腰と左足付け根に鈍痛が残ったまま・・・。
う～ん、急に張り切ったので故障しちゃったか？(-_-;)
特に左足付け根の痛みが気になるなあ。
しばらくハードな練習は控えて回復に努めよう。
明日はＭ嶋くんと、練習コースの開拓に行く予定。
でしたが、ＤＮＳかも･･･（T_T)
そーそー。
ヒルクラは今年もエキスパートクラス。
10月のヒルクラ大山に今年のピークを持っていくつもり。
がんばるぞお。
と、自分にプレッシャーをかけておく(≧∇≦)/
