今日は５時起きで朝練。 目覚ましが鳴る数秒前に目が覚める(≧∇≦)/ 平日は朝６時半までに家に帰らないとお仕事に差支えがある。 ので、今日も濃縮！河川敷３０ｋｍタイムトライアル。 いきなり風が強い。 キツイ。 頭を下げて必死に漕ぐも進みが悪い。 １周目…