９月になりました。 自転車シーズン再来です(≧∇≦)/ 夏場はあえてロングは走らなかった。 ヒルクラもほとんどしてない。 走力がどの程度になってるんだろ？ ということで、本日は定点ラン。 春～初夏に何度も走ったビューライン経由赤碕運動公園往復100K走。 …