今朝は早朝ランニング。 ２ｋｍ×２本。 すげえ寒い。 のに半袖半パンで挑んでしまい失敗した感(-_-;) 帰って気温みたら１３℃。 そりゃ寒いわけだ。 ２ｋｍ １本目 ７分３４秒 ２本目 ８分７秒 記録が伸びないけど、まあいいや。 職場駅伝まであと１週間。 ラ…