今日はなんとなく朝早起きしてランニング。 ５時４５分起床。 ６時スタート。 いつもの６ｋｍ走。 ロッキーのテーマを聴きながら(≧∇≦)/ ２ｋｍ位は身体が軽かった。 進まんけど。 だんだん脚が棒のようになる。 走る筋力がないな。 膝周りのスジも痛くなる。…