来週くらいから早朝自転車練できそう。 ５時半ってどのくらいの明るさなのか起きてみる。 薄暗いけどギリギリいけるか？ まあ来週になれば大丈夫でしょう。 せっかく起きたので朝ランする。 いつもの６ｋｍ。 ゆっくりなので１ｋｍくらいはらくらく進む。 そ…