今月一杯は仕事が忙しくなる。 今日も予定が微妙だったのでチーム練は呼びかけず ソロ練習にしといた。 今年初のヒルクラホームコース。 おなじみの岸本踏切～ビューライン～ガーデンプレイス～みるくの里～看板ゴール。 肌寒いのでジャージは真冬仕様で。 …