日曜日にランして故障しました(T_T) 右後骨盤痛・・・ よくわからんけど歩くだけで痛む。 走る身体になってないのに無理しすぎたかな? なんで今週は朝練もおやすみ。 2週おきくらいにランして 毎回ヒドイ筋肉痛。 その影響でバイクもしっかり走れず。 このパ…
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