今朝はRISO朝練！ 体調不良やらなんやらで３週間ぶり(^_^;) 今週より５時４５分スタートです。 （かっぱーさんには伝わっておらず５時半に１人で待ってたらしいm(__)m） むちゃくちゃ寒い。１１℃。 冬ですね。 本日のメンバーはパイセンとハセくん。 おおっ…