昨日ローラー60分走にチャレンジして 挫折した・・・(/ω\) どーにも心拍が上がらない日でした。 今日はリベンジ(≧▽≦)/ 20分アップしてスタート。 ブラケットのさきっちょ持って身体を倒して 前乗り気味で。 ギアは一定。 半分以上目を瞑ってた(≧△,≦) 結構…
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