今朝も朝練。 トラ朝練に混ぜてもらう。 天気も上々（≧ω≦）ｂ 今日はパック分けなしで行くらしい。 バサラコース。 RISOからはラ王さま、かっぱーさん。 ボチボチなペースで。 ボクはラ王さまの後ろに付ける。 序盤はトレインからわざと離れて追い付いたりす…