今日は暇なのでソロロング練でも 行こうかと思ってた。 が、微妙に気持ち悪い。 マーシャルとはいえ、昨日のダメージのよーで。 家で軽く筋トレしてから天気がいいけど ３本ローラーへ。（なんでだ？） 扇風機２台で、アウタートップで回し始めるも まったく…