今朝は雨なので。 固定ローラー１０分走頑張る。 体調はイマイチ（≧ω≦;） １５分軽く回して １本目開始。 目標は３２ｋｍ/ｈ台を揃えること。 （自分にしかわからない基準…） １本目は何とか出来た。 扇風機は２台全開で！ ２本目。 ３分経過した時点でちょ…