今日はさくらおろち湖ロードレースだったけど 雨予報なのでDNSした。 ケガのリスクの高い時は止めます。 んで家で固定ローラー。 ３０分アップしてから１０分走。 １本目で上げすぎてしまって力尽きた。 ２本目に数回チャレンジするも 途中で踏めなくなる。 …