たまには1人で。 単独走も重要でしょう(≧▽≦) ４時半過ぎに起きて５時２０分出発。 コースは久々に日南８０ｋｍ。 向かい風の朝練コースを走る。 前半何だか頑張ってしまった。 早朝から暑い･･･。 五輪峠へ。 地味に長い登り。 でも斜度的には好きなタイプの…