2017-07-30から1日間の記事一覧

RISO日曜朝練

夏場は日曜練も早朝です。 5時半集合で。 早めに着いたので公園を3周ほど回ってから。 メンバーはラ王さまとガッツパイセン。 コースはラ王さま推奨の朝練アレンジコース。 会見⇒バサラ⇒法勝寺⇒なんとか工業団地⇒伯太コース ⇒花回廊コースで60kmほど。…