RISO朝練。 今朝も大盛況!!! ('ω')ノ ガッツパイセン、ツム弟くんとボクの３人・・・( *´艸｀) ５時半は暗い。 集合場所はこんな感じですね。 いつものように先導してスタート。 脚の回りは悪くない。 河川敷からローテ開始。 まーガチガチで。 キツイ。ホン…