今日から年末年始休暇。 とはいえ、我が職場は操業してるから モヤモヤは続くな。 用事もないので筋トレしてから 3本ローラー。 アウタートップで。 なんでこんなにスピードが出ないんだ?(*´Д`)ハァハァ 3本ローラー60分走 平均速度 51.1km/h 平均…
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