今日から年末年始休暇。
とはいえ、我が職場は操業してるから
モヤモヤは続くな。
用事もないので筋トレしてから
３本ローラー。
アウタートップで。
なんでこんなにスピードが出ないんだ？(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ
３本ローラー６０分走
平均速度 ５１．１ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １５９拍 最高 １７１拍
８９ｒｐｍ
そーそー。
３本ローラーでずっと気になってたこと。
DVDプレーヤーの位置が高すぎる（≧ω≦;）
視線を上げ気味にしないといけないので
若干ストレスだった。
がんばる時はほとんど画面見れないし…
１０ｃｍほど下げました。
この辺が一番見やすいと思う。
次回乗るのが楽しみだ。
ローラーではず～っとＤＶＤ見てますが
まだ今年のツールドフランスが終わらない…(/ω＼)
