今朝もだよ。 3本ローラー。 それなりに踏んで。 まだ余裕あり気持ちよく1時間。 DVDプレーヤーの調子が悪く、何度も途中で 止まったのはストレスだったけど(≧ω≦;) 3本ローラー60分走 平均速度 47.3km/h 平均心拍数 147拍 最高 155拍 8…
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