５時半がかなり明るくなりました( ｀ー´)ノ いい季節が来た。 でもまださっむい(/ω＼) メンバーはツムブラ、ガッツパイセンとボク。 寒くて何だか身体が動かないので 先導するもスピード乗らず。 河川敷からローテ開始。 安定したいいペース。 ボクもタレる…