RISO朝練。 火曜はバサラコースです。 メンバーは、ツム兄、かっぱーさんとトラのM本さん( ｀ー´)＞ ぼちぼちと先導してスタート。 河川敷からローテ開始。 なかなか安定したいいペース(*´Д｀) 途中からハマー大尉も合流。 ここから５名で。 平坦は淡々と頑…