木曜日がやってきました。 RISO朝練のキツイほうです。 （最近、火曜日もキツイけど･･･） メンバーは、ガッツパイセン、ツム兄、かっぱーさん。 ４人でスタート。 実は昨夜は寝てたら軽くこむら返りになって 脚に若干違和感･･･。 いつものように先導して 川…