妄想は大事です（ナゾ） 今朝は雨なので３本ローラー。 ガンバルつもりで回してみるも全然掛からない。 ３０分でギブアップしてあとは流し。 冬場は５回/週位で練習してたけど 朝練が始まってから強度が高すぎて４回/週が限度。 回復が追いつかない。 ヲッサ…