2019-12-17から1日間の記事一覧

3本ローラー

最近、回復が遅いのすごく感じます(^_^;) 土日走って中1日だけどまだ疲労感。 とは言っても早朝ローラーです。 土間をセラミックヒーターで1時間前からあたためーの。 それでも寒いので、ヒーター(弱)をつけながらの扇風機。 うーん、贅沢( *´艸`) それ…