大掃除に丸2日かかった(≧ω≦;)ふう。 そして本日は餅つきの日です。 時間がないので早朝ローラー60分。 軽めにくるくる回すだけ。 3本ローラー60分走 平均速度 35.3km/h 平均心拍数 126拍 最高 137拍 95rpm メイドインイタリーのSIDIの餅…
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