昨日は背中がバキバキになって、頭にまでキンキンしてた（≧ω≦;） たまーにあるな。 ゴリゴリと解しまくり。 んで、RISO朝練。 まだ背中に違和感あるけど走れそう。 集合場所へ。 おおおっ!!! 久しぶりの面子( ｀ー´)ノ RISOのすしさん、チャラオコーチと、無…