自分の備忘録的に(・ω・)ノ C６４号のチェーン。 まだ一度も交換してなかった。 本日やっと交換。 某自転車ショップにて。 走行距離 ９,６００km 使用期間 約１年半 オイルを差してみたけど、全然違う（≧ω≦;） 交換前のはローラーがガタガタになってた。 い…

今日もRISO練。 またまたツム弟くんにコース作って貰った。 移動区間とメインの登り３ヶ所。 登りは各自ペースで。 島根県の広瀬方面。 メンバーはRISOはツムブラとボク。 コンクイスタのなびさんとふっきー。 おおっ！昨日のパンタニさんといい続々と刺客が…