メリクリです(・ω・)ノﾔｱﾔｱ 仕事トラブルにより悶絶してました(*´Д｀) やっと人間界に戻ってきた。 というわけで今週はまったく練習なし。 家ではフラフラで寝るだけ。 中４日なんて今年初かな。 今朝は久々に早朝３本ローラー。 じんわりと６０分。 脚自体…