RISO練です(・ω・)ノ ５時半～８時まで。 メンバーはツムブラ、マナチェフさんとボク。 メニューは花回廊大周回２周⇒小周回１周⇒GP登りゴール。 という流れ。 さっむい。 １℃しかない（≧ω≦;） 指が痛い。身体動かない。 大山がキレイだ。 大殿から登ってコー…