今朝は自主練改めRISO朝練です(・ω・)ノ チームメイトが来たら、そりゃチーム練だわさ。 朝５時集合。 RISOのかっぱーさんとコンクイのふっきー。 今日は平坦それなりで、登りは各自ペースでピーク集合。 ということで。 登山筋肉痛もやっと収まってきた。 …