天気悪いので今日も４本ローラー。 頑張ったのだけどイマイチでした。 ４本ローラー６０分走 平均速度 ３３．７km/h 平均心拍数 １４９拍 最高 １６８拍 ６３rpm １７２W 代車のトゥインゴ３は今日まで。 最後に色々見ときます( *´艸｀) 荷室はリヤシート倒…