木曜日のソロ坂練。 タグチさんが一緒に走りたいときてくれた(・ω・)ノイエイ 登りまではゆっくりですよというも、結構なペースで走られるのでツキイチにさせてもらった。 それでも千切れそうだった( *´艸`) ヤマネ坂での2分5本。 レストは30秒。 ボクがカ…
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